2013年，参加在上海举行的第六季“可果美校园女生大赛”获得冠军。

2014年6月7日，参加优酷自制综艺节目《男神女神》获得第一季冠军；6月，首次代班主持优酷自制娱乐资讯节目《优酷全娱乐》获网友好评；8月，主持优酷《女神节目单》综艺节目；8月，与导演叫兽易小星，演员白客合作参加网络剧《万万没想到第二季》，饰演变身后的“天使”；9月，再次与白客合作出演《万万没想到第二季》之贴膜boys；10月，出演《佛山无影林凌七》饰演将军夫人，首次尝试挑战演技；10月，录制青海卫视《应用宝典》节目；11月，首次录制橙子娱乐播报节目《睡衣新闻台》。

2015年1月，录制优酷自制综艺节目《男神女神》第二季；1月，再次与刘循子墨合作拍摄《报告老板之豪言壮旅》，饰演“苏米”；2月，参演网络剧《心碎急诊室》；3月，录制湖南卫视综艺节目《我是大美人》；5月，拍摄改编自热门单机游戏的网剧《仙剑客栈》，饰演聪明慧黠、爽快大方的韩菱纱；5月，成为NGirls组合一员，发表单曲《女神啾啾啾》；5月，成为优酷电视剧频道节目《剧能扯放胆喷》主持人；5月28日，参加“2015华语金曲奖”获“华语新势力”奖；6月10日，由搜狐出品的网络神剧《屌丝男士4》在搜狐视频上演的第四集，李梦颖客串出演最美舔饭粒女神。

2016年，签约上海剧合影视文化有限公司。

2017年，在美食奇幻网络剧《西西弗斯的料理》中饰演甜美善良的邻家少女小夏，在温柔的外表下藏着一颗孤独的心。同年与郭德纲、郭麒麟合作都市情景喜剧《林子大了》，饰演古灵精怪的咖啡店服务生小珍，剧中与郭麒麟共同献出“银幕初吻”。

2018年2月1日，主演的穿越爱情喜剧《幽兰湖之御厨驾到》在腾讯视频播出，在剧中饰演仪妃/白辛。

2019年10月，出演音乐主题励志青春剧《竹马钢琴师》。

2020年1月3日，主演的爱情电影《耀眼的你》在爱奇艺上映，片中饰演鱼仔。